Bracht, Petra: Fit und beweglich durch das Jahr mit Liebscher & Bracht 2026

Wochenkalender - Unsere besten Übungen und Tipps für jede Woche

Klappentext
Buchdetails

Die besten Übungen und Tipps von Liebscher & Bracht für jede Woche!

Woche für Woche zeigen die Schmerzspezialisten und Bestsellerautoren Roland Liebscher-Bracht und Dr. Petra Bracht Übungen und Tipps, durch die Sie fit und aktiv bleiben. Mit dem praktischen Wochen-Wandkalender

? bleiben Sie das ganze Jahr über in Bewegung,

? beugen Beschwerden vor und

? lindern bestehende Erkrankungen des Bewegungsapparats.

52 Übungen und Tipps von Kopf bis Fuß, Schritt für Schritt erklärt und mit anschaulichen Fotos für eine einfache Anwendung.

Ausstattung: 4-farbig, mit ca. 100 Farbfotos

Autor	Bracht, Petra
Verlag	Mosaik
Einband	Kalender (Kal)
Erscheinungsjahr	2025
Seitenangabe	56 S.
Meldetext	Lieferbar in 24 Stunden
Ausgabekennzeichen	Deutsch
Abbildungen	4-farbig, mit ca. 100 Farbfotos
Masse	H30.3 cm x B22.1 cm x D1.4 cm 544 g

? bleiben Sie das ganze Jahr über in Bewegung,

? beugen Beschwerden vor und

? lindern bestehende Erkrankungen des Bewegungsapparats.

52 Übungen und Tipps von Kopf bis Fuß, Schritt für Schritt erklärt und mit anschaulichen Fotos für eine einfache Anwendung.

Ausstattung: 4-farbig, mit ca. 100 Farbfotos

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CHF 22.50

Verfügbarkeit: Am Lager

ISBN: 978-3-442-31996-1

Verfügbarkeit: Lieferbar in 24 Stunden

Über den Autor Bracht, Petra

Die renommierte Ernährungsmedizinerin und Bestsellerautorin Dr. med. Petra Bracht begründete gemeinsam mit ihrem Mann Roland Liebscher-Bracht die erfolgreiche Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht, mit einem Netzwerk von über 15.000 Therapeuten im deutschsprachigen Raum. Ausgehend von der Schmerzprophylaxe und -behandlung entwickelten sie, die Medizinerin mit Schwerpunkt Ernährungs- und Entgiftungsmedizin, und ihr Mann, der Wirtschaftsingenieurwesen studierte und passionierter Kampfsportler und Schmerzspezialist ist, eine neue revolutionäre Form der Schmerztherapie und Selbsthilfe, die keine Operationen, Schmerzmittel oder andere Medikamente benötigt.

Bracht, Petra: Fit und beweglich durch das Jahr mit Liebscher & Bracht 2026

Über den Autor Bracht, Petra

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